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消化不良痰多怎么回事
2022-09-23

消化不良是很多人都遇到过的,这往往是饮食方面出现问题,一般当人们出现消化不良的情况的时候,可能是因为吃错东西,或者吃的过多。这些都是引起消化不良的因素,但是有的人消化不良的时候还感到痰多,喉咙里面有痰,总是会让人觉得不舒服,所以要多喝水。那么,消化不良痰多怎么回事?

是由于慢性胃炎引起的胃胀、打嗝等症状,多见于进食后明显.痰多,大便不畅考虑是饮食不当引起的.饮食注意尽量少吃油腻辛辣食物,饮食宜清淡,多喝水,多吃新鲜水果及蔬菜,适当多运动,可以有效改善。

许多人进入冬季,由于寒冷空气的刺激,慢性气管炎就开始发作,痰也变得多了起来。通常来说,冬季肺寒、脾虚、肾虚都易生痰。因为肺受寒而生痰的人,多乏力、怕冷,尤其后背冷,此时应温肺化痰。可多喝羊肉汤,或猪肉炖萝卜。此外,还可吃一点橘红丸、川贝枇杷膏等,也可用沙参、人参炖肉,以养益肺气。此外,杏仁、百合、银耳、藕也应多吃一些;脾虚生痰的人脾胃不好,消化功能弱,可以用人参炖鸡加点陈皮,以健脾化痰,平时也应多吃薏仁、白扁豆熬粥;若是肾虚生痰的人痰多而清稀、形寒怕冷、手足发凉、腹背尤甚、小便清长、夜尿多。

痰多是咽喉方面的一个问题,人们会觉得消化不良痰多,很大的原因就是饮食不合适引起的。所以为了避免这种情况,大家在吃东西的时候也要特别注意。平时也可以吃或者喝一点清淡有营养的食物或汤。消化不良的时候,也可以散散步,运动运动。

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